«Холодная диета». Надо ли запасать калории зимой?

Говорят, что с наступлением холодов морозов надо употреблять более калорийную пищу. Не верьте. Зима — это не время, чтобы расслабляться и уминать булки, сладости и колбасу.


Как правильно питаться зимой и не только, рассказывает доцент кафедры эндокринологии Первого МГМУ им. Сеченова, кандидат медицинских наук Олеся Гурова.

Люди не медведи

Юлия Борта, АиФ.ru: Олеся Юрьевна, почему зимой многие набирают вес? Может быть, у нас, как у медведей, замедляется обмен веществ в холодное время года?

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите Ваш комментарий
Пожалуйста введите Ваше имя

четыре × три =